30日プログラム付き
ピラティス初心者セット｜リング・ボール・バンド付き
¥4,980税込
数量
1
今日のご注文で 10月25日〜11月4日ごろお届け
海外の倉庫から直送のため、10〜20日ほどかかります。急ぎの方はご注意ください
- 30日プログラムは専用ページでいつでも見られます（ご注文の確認メールにもリンク）
- ジャンプしない、床に響かない動きだけ
- ご注文から10〜20日でお届け（海外の倉庫から直送）
in the box
セットの中身
クロスストラップソックス 1足足の甲にクロスのベルト。足裏全体に滑り止め
ピラティスリング両側パッド付き。膝や手のひらで挟んで押す
ピラティスボール 25cm膝に挟む、背中の下に置く。空気の量で硬さを調整
ループバンド 5本強さ違いの5本。足首や膝の上に通して使う
30日プログラム1日15分のメニュー。サイトの専用ページでいつでも見られます
details
仕様とお届け
- ソックスのサイズ
- 22〜24.5cm（表記 EUR 34〜39）
- ボール
- 直径 約25cm
- お届け
- ご注文から10〜20日（海外の倉庫から直送）
ループバンドには天然ゴム（ラテックス）を含む場合があります。ゴムでかゆみなどが出たことのある方は、使用を控えてください。
セットの品は別々の倉庫から発送するため、届く日が数日ずれることがあります。
30 days program
届いた日から、1日15分
プログラムは、道具を使い始める順番に並べています。このサイトのページでいつでも見られるので、商品が届く前から読めます。やった日をノートやアプリに記録して、続いた日を数えてみてください。
ブリッジ
チェストリフト
サイドレッグ
スパインストレッチ
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